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艾灸這個下肢外側大穴,輕鬆從源頭保護我們的膽囊!

由 掌門談養生 發表于 历史 |2022-06-24|

人世間的疾病千奇百怪,常見病就有幾百種,而真正能說清病因的疾病卻寥寥無幾。中醫裡有一句精華叫“治病但求其本”。只要找到了產生疾病的本源,那麼不管它如何變化多端,如何紛繁複雜,皆是萬變不離其宗,盡在掌控之中。

艾灸這個下肢外側大穴,輕鬆從源頭保護我們的膽囊!

人體之中,膽屬於離火。保養膽,一定不能忘記這個下肢的穴位,它就是足少陽膽經的原穴丘墟,它是膽經風氣的生髮之源,也可以說是膽病的源頭,善治肝膽諸症,“合治內腑”,今天掌門師兄帶大家一起來認識一下這個重要的穴位。

穴位釋義

丘墟穴,中醫針灸穴位之一,出自《靈樞》,足少陽膽經的第40個穴位。膽經原穴。原,本源也。本穴物質為天之下部的水溼風氣,性寒涼,為膽經風氣的生髮之源,故為膽經原穴。

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丘墟。丘,土堆或土坡也。墟,故城遺址或廢墟。丘墟名意指在膽經的風氣作用下,地部的脾土為空虛之狀。本穴物質為懸鐘穴降行而至的水溼風氣,在風氣的吹刮下穴內脾土為空虛之狀,只有皮骨而無脾土(肌肉),故名丘墟。

取穴位置

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取穴時,可採用仰臥的姿勢,該穴位於足外踝的前下方,當趾長伸肌腱的外側凹陷處。

文獻摘要

《針灸甲乙經》:目視不明,振寒,目翳,瞳子不見,腰兩脅痛,腳痠轉筋,丘墟主之。瘧振寒,腋下腫,丘墟主之。寒熱頸腫,丘墟主之。大疝腹堅,丘墟主之。胸滿善太息,胸中膨膨然,丘墟主之。痿厥寒,足腕不收,躄坐不能起,髀樞腳痛,丘墟主之。

《備急千金要方》:主腳急腫痛,戰摔不能久立,跗筋腳攣。

《針灸大成》:主胸脅滿痛不得息,久瘧振寒,腋下腫,痿厥坐不能起,髀樞中痛,目生翳膜,腿胻酸,轉筋,卒疝,小腹堅,寒熱頸腫,腰胯痛,太息。

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《類經圖翼》:主治胸脅滿痛不得息,寒熱,目生翳膜,頸腫,久瘧振寒,痿厥腰腿痠痛。

髀樞中痛,轉筋足脛偏細,小腹堅卒疝。

《玉龍歌》:腳背疼起丘墟穴,斜針出血即時輕。

《勝玉歌》:踝跟骨痛灸崑崙,更有絕骨共丘墟。

穴位功能

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丘墟有清熱利溼,化痰安神,活絡化瘀,疏洩肝膽,清利虛熱、健腦明目的功效。

丘墟據歷代針灸文獻記載,丘墟穴主治頸項痛、腋下腫、胸脅痛、下肢痿痺、外踝腫痛、瘧疾、疝氣、目赤腫痛、目生翳膜、中風偏癱等。

穴位功能一:修復膽囊疾病

丘墟穴是膽經上的原穴,中醫認為,如果人相關的臟腑出現了問題,就可以去找對應經脈的原穴來治,那樣,效果會比較好。另外還有一個規律,如果在使用別的穴位調治身上的毛病的時候,能夠同時附加上原穴,那可以使得這個穴位的功能數倍增強。

艾灸這個下肢外側大穴,輕鬆從源頭保護我們的膽囊!

改善膽氣虛的情況,補足膽氣:生活中,您或您的家人可能被膽絞痛、膽囊炎、膽結石這樣的疾患困擾,為什麼膽囊會出現這樣那樣的問題呢?說起來,膽囊之所以不大好,其實還是因為您的膽氣虛,膽囊才無力驅邪和自我修復。

這個時候,您多多艾灸丘墟穴這個“補膽”大穴,每天艾灸會使丘墟穴積極調動您膽經的離火之氣,讓膽囊儘快自我修復。

穴位功能二:治療崴腳

丘墟穴是膽經上的原穴,也是治崴腳的特效穴,崴腳大多是膽經出了毛病,艾灸丘墟穴能很好激發膽經的原動力,使膽經能有效暢通,學會後常灸這個穴,可以讓崴腳不再發生。

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當然,一定有人會問,崴腳為什麼說是膽經惹的禍?經絡學中有句話:經脈所過,病之所主。意思是說,經脈所經過位置所得的病,都可以找這條經脈治。崴腳時最痛的部位就是丘墟穴部位,而丘墟穴是膽經的原穴,是膽經的必經之地。推而論之,必定是膽經出現了瘀阻,致使氣血不能濡養足踝,一旦有誘因出現,必會崴腳。特別是有人習慣性崴腳,都是膽經惹的禍,因丘墟穴位置較深,此處有病邪,很難排出,致使膽經不通暢,崴腳時常發生。

穴位功能二:消除炎症

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丘墟穴是膽經的原穴,正好位於足底反射區的上身淋巴反射區,主要消除上身的各種炎症。丘墟穴專門治療各種上火之症,也就是西醫所說的發炎症狀,比如牙痛發炎、眼睛紅腫發炎、嗓子發炎、咽喉腫痛,頭痛和乳房痛的炎症,跟它就更有關係了。

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