左看食指，再遠眺12 貫耳捶，摟丹田，六次13關公理須福14 收功、 雙掌指敲三下丹田，將煉得真氣存於丹田，備用，圖搓兩手掌發熱，從頭頂向後梳頭，圖雙空心拳輕敲打頭部，圖雙手搓捏耳朵，圖兩大指稜搓眉攢竹穴，手掌搓大椎穴，圖捏拽喉部、食指橫搓...
這裡需要提出的是，對腎臟的療治主要靠打坐的修復功能，但是收功程式中的每一招式，都是帶著強烈的氣感去做的，所以它能夠起到很好配合修復的作用，只要久久為功，堅持不懈，才能取得對腎臟整體修復好的效果...
練大周天功，需用道家雷法強行收功，才能將殘留在身體各部位之氣收歸歸位或消化掉，免除收功不完整之弊，少此收功秘法，時間長了，極易出偏差，不用此法，根本達不到時完全收功...
，兩手用力握拳（抓），兩腳十趾緊緊扣地（貼），舌抵上顎緊縮肛門並上提（提），當吸氣不能再吸時停頓閉息（閉），再隨呼氣將氣慢慢順原線回到足心，手指、腳趾以至全身放鬆，反覆進行15分鐘...
